¡Hola a todos y todas!

Otro día mas y otro miércoles de video.

Y es que los los tips de Healthy Thoughts vienen, una vez más, para dar otra idea mas

de cómo mejorar nuestro autoestima y nuestra confianza en el día a día.

Objetivos, metas... ¿Cómo nos los tenemos que plantear?

¿Qué es mejor, a largo o a corto plazo?

Les cuento mi opinión al respecto y, como siempre, mi experiencia.

Ya les hablaba de objetivos y les mostraba maneras de visualizarlos 

en otro video -> AQUÍ

Marcarnos estas metas nos ayuda a sentirnos mejor; que realmente hemos aprovechado el día,

y con ello, nos sentiremos mas satisfechos con el día y, lo mas importante,

con nosotros mismos.

Y con esto, espero haberles ayudado a ver las metas y objetivos de otra manera,
que les den la oportunidad de entrar en sus día a día
y de compartir en los comentarios otros métodos para marcarnos esas metas diarias
y recordarlas.

Besotes enormes y muchísimas gracias por estar ahí.